تبلیغات
KADAJ - دستور پخت ماهی تیلاپیا با سیر و لیمو
KADAJ
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


Www.kadaj.blogfa.com

مدیر وبلاگ : AHMAD
نویسندگان
نظرسنجی
نظر سنجی







ماهی غذایی خوشمزه و مقوی است که توصیه شده هفته ای یک مرتبه میل شود اگر هر بار به یک روش آن را طبخ کنید بی شک از مزه آن خسته نخواهید شد .

آماده سازی : ۳۰ دقیقه

پخت : ۴۰ دقیقه

مواد لازم برای ۴ نفر :

فیله ماهی تیلا پیلا      ۴ عدد

آبلیمو تازه     ۳ قاشق غذا خوری

کره آب شده     ۱ قاشق غذا خوری

سیر خرد شده      یک حبه

جعفری خشک و خرد شده     ۱ قاشق چای خوری

فلفل     به میزان لازم

طرز تهیه :
۱- فر را در دمای ۱۹۰ درجه سانتی گراد (۳۷۵ درجه فارانهایت) از قبل گرم کنید . سینی پخت را با یک اسپری آشپزی نچسب اسپری کنید یا با کمی روغن چرب نمایید.

۲- فیله های تیلاپیا را زیر آب سرد بشورید و با دستمال کاغذی کلفت خشک کنید.

۳- فیله ها را در سینی پخت قرار بدهید. آبلیمو را روی همه ی فیله ها بریزید سپس کره را نم نم بالای آن بریزید و سیر و جعفری و فلفل را بپاشید .

۴- سپس آنها را در فر از قبل گرم شده تا زمانی که ماهی سفید شود بپزید و از هم با قاشق جدا کرده و تکه کنید، به مدت ۳۰ دقیقه.





نوع مطلب : آشپزی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 21 مرداد 1396 01:31 ق.ظ
Touche. Solid arguments. Keep up the great effort.
دوشنبه 16 مرداد 1396 05:46 ب.ظ
Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make
your point. You clearly know what youre talking about, why throw away your intelligence on just posting videos to your
weblog when you could be giving us something enlightening to read?
یکشنبه 15 مرداد 1396 03:32 ب.ظ
fantastic issues altogether, you just gained a emblem new reader.
What may you recommend about your post that
you simply made a few days in the past? Any certain?
شنبه 14 مرداد 1396 04:06 ب.ظ
Wonderful beat ! I wish to apprentice even as you amend your website, how could i subscribe for a blog website?
The account aided me a appropriate deal. I were tiny bit acquainted of this your broadcast provided shiny
transparent idea
دوشنبه 9 مرداد 1396 11:10 ب.ظ
Hello, this weekend is nice designed for me, since this moment i am reading this enormous educational
post here at my home.
یکشنبه 8 مرداد 1396 03:28 ق.ظ
I'd like to thank you for the efforts you have put in writing this website.
I am hoping to see the same high-grade blog posts by you in the future as well.
In truth, your creative writing abilities has encouraged me to get
my own, personal website now ;)
جمعه 6 مرداد 1396 10:45 ب.ظ
Somebody necessarily assist to make critically articles I might state.
This is the first time I frequented your website page and to this
point? I amazed with the research you made to create this particular put up amazing.
Wonderful activity!
سه شنبه 22 فروردین 1396 07:17 ق.ظ
Great blog here! Also your site lots up fast! What web host are
you using? Can I am getting your affiliate hyperlink in your host?
I want my website loaded up as quickly as
yours lol
شنبه 12 فروردین 1396 01:37 ق.ظ
Hello everyone, it's my first visit at this web page, and piece of writing is
actually fruitful in favor of me, keep up posting such articles.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




پیوند روزانه
صفحات جانبی
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
ابزار تلگرام

www.kadaj.mihanblog.com

کلیه حقوق این وبلاگ برای KADAJ محفوظ است